terça-feira, 3 de novembro de 2015

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Como cozinhar vegetais

Olá,
Vejam uma dica legal de coda maneira correta de cozinhar vegetais.

Créditos na imagem

Sabemos que sempre que cozinhamos vegetais e legumes, dispensando a água, perdemos a maior parte dos nutrientes destes alimentos. Então, conhecer o tempo ideal para cozimento, é super importante!



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